သီရိရတနာ

သရက္ယုိ

သရက္သီးစိတ္

ထညက္ခဲ

ငရုတ္သီး အၾကမ္းမႈန္႕

ငရုတ္သီး အေရာင္တင္မႈန္႕

သရက္သီးမွည့္ေတြကုိ အခြံခြါျပီး စိတ္ပါ။
ယုိထိုးမယ့္ အုိးထဲမွာ့ သရက္သီးစိတ္မ်ားထည့္ပါ။
ငရုတ္သီး အေရာင္တင္မႈန္႕ ထည့္၊ ငရုတ္သီး အၾကမ္းမႈန္႕၊ ငံျပာရည္ထည့္ႏွယ္ျပီး
ထညက္ခဲတံုးထည့္၊ မီးဖုိေပၚတင္ျပီး ေရ တခြက္ခြဲ ေလာက္ပဲ ထည့္ပါ။
ထညက္ခဲတံုး အရည္ေပ်ာ္ျပီီးမွ ထညက္ရည္မ်ားျဖင့္ သရက္သီးစိတ္မ်ားကုိ ေမႊပါ။

ထညက္ခဲ အခ်ဳိ အရသာ၊ ငရုတ္သီးမႈန္႕မ်ားေၾကာင့္ အစပ္အရသာ၊ ငံျပာရည္ အငံ အရသာ ႏွင့္ အတူ သရက္သီး အခ်ဥ္အရသာရွိတာမုိ႕ ခ်ဳိ၊ ခ်ဥ္၊ ငံ၊ စပ္ သရက္ယုိ ကုိ အခု မုိးျခိမ္းသံေတြ ၾကားမွာ ေရေႏြးၾကမ္းေလးႏွင့္ ရႈးရႈးရွဲရွဲ စားေသာက္ေနပါေၾကာင္း update status ေလး တင္လုိက္ပါတယ္။

( သရက္ယုိကုိ ၾကာရွည္ အထားခံေအာင္ ပုလင္းထဲ ထည့္သိမ္းထားခ်င္ရင္ေတာ့ သရက္သီးစိတ္မ်ားကုိ ေျခာက္ေနေအာင္ ေနလွမ္းျပီးမွ ယုိထုိးစားပါ။ )

အရင္ပုိစ္႕မ်ား -

သရက္သီးစိတ္ ( ခ်ဳိခ်ဳိ၊ ခ်ဥ္ခ်ဥ္ ) အရသာ

credit image : NBC Connecticut

There is a Tornado Warning for Litchfield County right now. This means conditions are indicating rotation in a Thunderstorm

Track the storms here

အခု tornado ( warning ) ေနရာက ကုိယ္တုိ႕ ေနတဲ႕ ေနရာနဲ႕ ေ၀းတယ္။ ကြန္နက္တီကတ္က အက်ယ္ၾကီးပဲ။ ေတာင္လည္းရွိတယ္။ ဆိပ္ကမ္းလည္း ရွိတယ္။ ကုိယ္တုိ႕က ေတာင္ေပၚမွာ ...

credit image : The Onion

“We’re still in May, and this thing’s already turning out to be a real soul-crusher.”

ဒီရက္ပုိင္း မထင္မွတ္တာေတြပဲ ျမင္ရ၊ ၾကားရ၊ အျမင္သစ္ေတြ ၾကီးပဲ ...

Tornado ( ေလဆင္ႏွာေမာင္း ) ရက္စက္လြန္းပံုကုိ မ်က္၀ါးထင္ထင္ ျမင္လုိက္ရမွ ... ေတာ္ေတာ္ ေၾကာက္စရာ ေကာင္းမွန္း သိေတာ့တယ္။

မေန႕က Tornado ( ေလဆင္ႏွာေမာင္း ) တုိက္ခတ္ေနတာကုိ တုိက္ရုိက္ ၾကည့္ေနတာ။ ရန္ကုန္မွာေတာ့ လႈိင္သာယာမွာ ေမလ ပုိင္းေလာက္ လႈိင္သာယာ မီးခြက္ေစ်းနား ပတ္၀န္းက်င္ပဲ .. န၀ေဒး အိမ္ရာ နားေလာက္မွာ ေလဆင္ႏွာေမာင္းတုိက္သြားတာ အိမ္သစ္တက္တာ မၾကာေသးတဲ႕ တုိက္ၾကီး ပါသြားတာေတာ့ ၾကားဖူးလုိက္ေသးတယ္။ လြန္ခဲ႕တဲ႕ ၉ ႏွစ္ေက်ာ္ေလာက္က .. ၂၀၀၄ - ၂၀၀၅ ပတ္၀န္းက်င္ပဲ ....

ေလဆင္ႏွာေမာင္းဒဏ္ မခံရေအာင္ ၾကိဳတင္၊ ကာကြယ္ပံု ကာကြယ္နည္း

Colourful recipes blog မွာ ပုစြန္၊ မႈိ အုန္းႏုိ႕ဟင္း ပုိစ္႕ အသစ္တင္ပီး အဲဒီဘက္က wp blogger တေယာက္က သူ႕ဘေလာ့ရဲ႕ status ကုိ post တင္ထားတယ္။ သူ႕ဆီမွာ ကုိယ့္ထက္ follower မ်ားတယ္။ ကြန္႕မန္႕ မ်ားေပမယ့္ လာလည္တဲ႕ hit counts နဲ႕ ႏုိင္ငံက ကုိယ္ထက္ နည္းတယ္။ ကုိယ္လား ကြန္႕မန္႕တုိင္း approve လုပ္ခ်င္မွ လုပ္တာ။ :D အားမွ ေမးထားတာေတြ ျပန္ေျဖတတ္တာ။ :D ကုိယ့္ကုိယ္တုိင္လည္း သူမ်ားကုိ ကြန္႕မန္႕သြားမေပးျဖစ္ေတာ့ ကုိယ့္ဆီလည္း ကြန္႕မန္႕ လာမေပးၾကဘူးေလ။

အဲဒီ ဘေလာ့က ဒီဘေလာ့ ( သီရိရတနာ - personal blog ) ေလာက္ ခ်က္နည္း ပုိစ္႕ မစံုေသးဘူး။ မအားတာႏွင့္ မျဖည့္ေပးရေသးတာ။

အခုေျပာျပခ်င္တာက .. ကုိယ့္ရဲ႕ colourful recipes blog status ကုိ ဒီဘေလာ့မွာ ပုိစ္႕တင္မလုိ႕ .. wordpress ဘက္မွာေတာ့ မတင္ဘူး။ အားနာလုိ႕ ... သူတင္တာ လုိက္တင္တယ္ ျဖစ္မွာ စုိးလုိ႕ ...

ကုိယ္လည္း ကုိယ္႔ဘေလာ့ အေျခအေနကုိ မွတ္တမ္းေလး မွတ္ထားခ်င္တယ္။
ဘေလာ့ သက္တမ္း ၄ လျပည့္တုန္းက မွတ္ထားဖူးတယ္။
အခုက colourful recipes ဘေလာ့သက္တမ္း ၉လ

ဒါက ဒီဘေလာ့ ( သီရိရတနာ - Personal blog ) stats

colourful recipes - blog stats

လာလည္တဲ႕ ႏုိင္ငံမ်ား

အဖတ္မ်ားေသာ ပုိစ္႕

ဘယ္အရပ္ဌာေနက လာဖတ္ၾကတယ္ဆုိတာ

search words

ငါးခူ ဆီျပန္ဟင္း

ငါးခူေၾကာ္ ( ကေလးမ်ားအတြက္ - အခ်ဳိ )

ငါးခူေၾကာ္ - လူၾကီးမ်ားအတြက္ ( အစပ္ )

စပါးလင္ႏွင့္ ခ်က္ထားေသာ ငါးခူဆီျပန္ဟင္း

ငါးခူ အသားလႊာ ေစ်း - တစ္ေပါင္ကုိ ၇ ေဒၚလာ နီးပါး

$6.99/lb

1.97lb - $13.77

Date : 05.16.13

ငါးခူ အေကာင္ၾကီး တစ္ေကာင္မွာ ၉ ေပါင္ အေလးခ်ိန္ နီးပါးေလာက္ ရွိပါတယ္။

တစ္ေပါင္ကုိ ၁ေဒၚလာ ၈၅ ျပား

1.85$/lb

8.940lb - 16.54$

Date : 05.18.13

ေရခ်ဳိ ငါးခူ တေကာင္ ...
ဆုိင္က အသားတံုး တစ္ေပးထားတာပါ။
ကုိယ့္ဘာသာကုိ အိမ္မွာ ခုတ္ထစ္မယ္ ဆုိရင္ ...
ငါးကုိ အသားတံုး မထစ္ခင္ ...
ငါးညီနံ ေပ်ာက္ေအာင္ ငါးကုိ ဆႏြင္းမႈန္႕ ႏွင့္ ျဖင့္ျဖင့္ မန္းက်ည္းမွည့္ရည္ျဖင့္ ပြတ္တုိက္ ေဆးပါ။
ငါး အက်ိ အခၽြဲမ်ား ကင္းစင္ပါတယ္။

ဒီ အပုိင္းကုိ ေၾကာ္စားမယ္။
အလယ္ကေန ခုတ္ထစ္ပုိင္း။
ငါးၾကင္းေၾကာ္ ပံုစံမ်ဳိးေလး ေရႊအုိေရာင္ သန္းလာသည့္အထိ ေၾကာ္စားပါမယ္။

ငါးခူေခါင္းမွာ ႏႈတ္ခမ္းေမႊးေတြ ျဖတ္၊ ဆုိင္က ခုတ္ထစ္ ေဆးေၾကာေပးျပီးသားေပမယ့္ ဆႏြင္းမႈန္႕ေလးျဖင့္ ပြတ္တုိက္ေပးျပီး ေရေျပာင္ေနေအာင္ ေဆးလုိက္ပါ။

ႏုိ႕မုိ႕ဆုိရင္ ဟင္းက ညီေနမွာ စုိးလုိ႕ ...

အသားတံုး အေနေတာ္ေလာက္ကုိ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ နီ၊ ဂ်င္း၊ စပါးလင္ျဖင့္ ဆီသတ္ျပီး ဆီျပန္ခ်က္စားပါမည္။

စပါးလင္ကုိ ညက္ေနေအာင္ ေထာင္းလုိ႕ျဖစ္ျဖစ္၊ ဓါးျပားရုိက္ စပါးလင္ ထံုးျပီး ျဖစ္ျဖစ္ ခ်က္စားလုိ႕ ရပါသည္။

အိမ္မွာ ေနာက္ပုိင္း ဟင္းခတ္မႈန္႕ သိပ္မသံုးေတာ႔ပါဘူး။

ဟင္းခတ္မႈန္႕ ေနရာမွာ ငံျပာရည္ပဲ သံုးပါတယ္။

( အခုရက္ပုိင္း ယုိးဒယားက ငံျပာရည္မွာ တာရွည္ခံေဆး ( အမုိးနီးယား ) ဓါတုပစည္းမ်ား အလြန္အကၽြံပါ၀င္ေနတယ္ဆုိတဲ႕ သတင္းဖတ္ရပါတယ္။ အခု အိမ္မွာ သံုးေနေသာ ကင္းမြန္ ငံျပာရည္မ်ား ပါသလားဆုိျပီး အင္တာနက္မွာလည္း ရွာၾကည့္ပါတယ္။ ဒီတံဆိပ္ကုိ ပါ၀င္တယ္လုိ႕ ထည့္မေရးထားသလုိ ... အေမရိကားက ကုန္စံုဆုိင္မွာ အခု အခ်ိန္အထိ ၀ယ္စားလုိ႕ ရေနပါေသးတယ္။ )

အစိမ္းေရာင္က ငံျပာရည္၊ သူ႕ေဘးက Special soy sauce . ပဲငံျပာရည္ အခ်ဳိ၊ ပဲငံျပာရည္ အၾကည္

ဒါက ငါးေၾကာ္ရင္း ဆီေပါက္လုိ႕ လိမ္းေသာ Zinc oxide

သူ႕ကုိ စီးတီးမတ္ ႏွင့္ ေဆးဆုိင္ေတြမွာ ၀ယ္လုိ႕ ရပါတယ္။

အပူေလာင္တာ၊ ေရေႏြးပူေလာင္တာ၊ မိတ္ဖု၊ ဆီပူ၊ မီးပူ ေလာင္တာေတြကုိ ခ်က္ခ်င္းလိမ္းရင္ အမာရႊတ္ေတာင္ မက်န္ပါဘူး။

သူ႕က ခရမ္ပါ။ လိမ္းရတာ အဆင္ေျပတယ္။

arm cover ေတြကုိ အေမရိကား ေစ်းဆုိင္ေတြမွာ ၀ယ္လုိ႕ ရပါတယ္။ မရွိရင္ အက်ီလက္ရွည္ ထူထူ ၀တ္ျပီး ေၾကာ္ေပါ႔ ....

အရင္ပုိစ္႕မွာ ေရးထားတာေတြ ....

ဟင္းေတြ ဘာေတြ ေၾကာ္ရင္ လက္ကုိ ဆီမစင္ေအာင္ လက္အိတ္စြပ္တဲ႕ဟာ ရန္ကုန္မွာ က်န္ခဲ႕လုိ႕ ဟင္းေၾကာ္တုိင္း သတိရတယ္။

အဲဒီလက္အိတ္စြပ္ထားရင္ လက္ေမာင္းေတြကုိ ဆီပူမေလာင္ဖူးရယ္ေလ။ အခု မရွိေတာ့ ဆီအုိးကုိ ေရေသခ်ာေျခာက္ေနမွ။

ဆီ မေပါက္ေအာင္ ဒယ္အုိးကုိ အပူေပးပီးမွ ဆီကုိ ျဖည္းျဖည္းထည့္ေနရတယ္။ ငါးေတြ ဘာေတြ ေၾကာ္ရင္ေတာ့ ကုိယ့္ပံုစံ အရမ္းရီရတယ္။ ဒယ္အုိးအဖံုး ဖန္ အၾကည္ေလးကုိ ကာဘာဒုိင္းအေနနဲ႕သံုးပီး ေၾကာ္ရတယ္။

အဲဒီ arm cover လက္အိတ္ေလးက ဇ၀န shopping mall မွာ ေစ်း၀ယ္တာ တစ္ေသာင္းေက်ာ္လုိ႕ မုိးပုလဲ စတုိးဆုိင္က လက္ေဆာင္ေပးထားတဲ႕ လက္အိတ္ေလးပါ။ အရမ္း အသံုး၀င္တယ္။

တခ်ဳိ႕ အမ်ဳိးသမီးေတြက ရန္ကုန္မွာ ေန႕လည္ဘက္ ကားေမာင္းရင္ အဲဒီ လက္အိတ္ေလး စြပ္ပီး ကားေမာင္းတယ္။ ရန္ကုန္မွာ ေႏြ ေန႕လည္ပုိင္း ေန႕တုိင္း ကားေမာင္းတဲ႕သူတုိင္း လက္ေတြ ကြက္ပီး မဲတတ္လုိ႕ အဲဒီလုိ လက္အိတ္စြပ္ပီး ကားေမာင္းတာ ေတြ႕ဖူးတယ္။

post : ၀က္သားျပားေၾကာ္

Arm cover

credit image : http://thegroovini.com/12-things-i-didnt-know-i-needed-at-daiso/

ငါးခူ အသားတံုးကုိ အရင္ဆံုး ငါးညီနံ ေပ်ာက္ေအာင္ ငါး အေရခြံေတြကုိ ဆႏြင္းျဖင့္ ပြတ္တုိက္ျပီး ေရေသခ်ာေဆးပါ။

ျပီးလွ်င္ ... ဆား၊ ဆႏြင္းမႈန္႕ျဖင့္ ႏွယ္ပါ။ ( ငါးသပ္သပ္ ေၾကာ္မွာမုိ႕ .. ငါးဆီျပန္ဟင္းမ်ား ခ်က္သည့္အခါမွာ ထည့္ေသာ ဆားပမာဏ ထပ္ ေလွ်ာ့ထည့္ပါ။ )

ရွလြတ္ ၾကက္သြန္နီ အေသးကုိ ပါးပါးလွီး၊ ေရစင္ေအာင္ ေဆးျပီး

ဆီပူအုိးထဲမွာ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီ အရင္ေၾကာ္ပါ။

ျပီးမွ ငါးခူ တံုးမ်ားကုိ ထည့္ေၾကာ္ပါ။

ငါေၾကာ္သည့္ ဆီ မေပါက္ေအာင္ ငါး အသားတံုးမ်ား ဆီပူအုိးထဲမွာ စီျပီး ထည့္ျပီးသာ ႏွင့္ အုိး အဖံုးပိတ္ပါ။

မီးကုိ အလယ္မီးထပ္ နည္းနည္း တုိးျပီး ေၾကာ္ပါ။

ငါးခူ တဖက္ျခမ္း လွန္ေၾကာ္မည့္ အခ်ိန္ေရာက္လွ်င္ ... မီးဖုိမီးကုိ ပိတ္လုိက္ပီး ခဏ ေစာင့္ ...

တေအာင့္ၾကာမွ အုိးအဖံုးကုိ ဖြင့္ ... ငါးခူေၾကာ္မ်ားကုိ တဖက္ျခမ္းကုိ လွန္ ... အုိးအဖံုးကုိ ျပန္ပိတ္ .. မီးကုိ အလယ္မီး ေလာက္ပဲ ထားျပီး ေၾကာ္သြားပါ။

( အဲလုိမ်ဳိး ေၾကာ္ရင္ ငါး ဆီပူလည္း မစင္ေတာ့သလုိ ငါးခူေၾကာ္ကုိ ေရႊအုိေရာင္ သန္းသည့္အထိ ငါး အေရခြံၾကြပ္ၾကြပ္ေလးႏွင့္ စားလုိ႕ ပုိေကာင္းပါတယ္။ )

ကုိယ္က ဆီပူေပါင္းထ ေနေသာ ငါးအေရခြံ ၾကြပ္ၾကြပ္ေၾကာ္ကုိ ၾကိဳက္တယ္။

လူၾကီးမ်ားအတြက္ - ငါးခူေၾကာ္ေပၚကေန ငရုတ္သီး အၾကမ္းမႈန္႕ေၾကာ္၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၾကက္သြန္နီေၾကာ္ အုပ္ေပးထားေသာ ငါးခူ အစပ္ေၾကာ္

ငါးခူ အသားတံုးကုိ ဆား၊ ဆႏြင္းမႈန္႕ျဖင့္ ႏွယ္ပါ။

ၾကက္သြန္္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ဂ်င္း၊ စပါးလင္ကုိ ညက္ေနေအာင္ ၾကိတ္ပါ။

ငရုတ္သီး အေရာင္တင္မႈန္႕ပါ ထည့္ေရာ ၾကိတ္ပါ။

ျပီးလွ်င္ ဆီပူအုိးထဲမွာ ဆီသတ္ပါ။

ငါးခူ အသားတံုးမ်ားထည့္ေရာ ဆီသတ္ျပီးမွ ငံျပာရည္ထည့္ေမႊ ... ေရ အေလာ္ေတာ္ထည့္၊

ငရုတ္သီးစိမ္းထည့္၊

ဆီက်န္ ေရက်န္လာခါနီးမွ မန္းက်ည္းမွည့္ရည္ေလးထည့္၊ နံနံပင္ေလးအုပ္ထားေသာ

ငါးခူဆီျပန္ဟင္း

ငါးခူအသားမွာ စပါးလင္ အနံသင္းသင္းေလး၊ ငရုတ္သီးစိမ္း အနံ ေမႊးေမႊးေလး ႏွင့္ အတူ နံနံပင္ကုိ ရိပ္ရိပ္လွီးျဖတ္တာမ်ဳိးမဟုတ္ပဲ၊ ထမင္းထဲ ျမဳပ္စားဖုိ႕ နံနံပင္ကုိ မရိပ္၊ မျဖတ္ပဲ ငါးခူဆီျပန္ဟင္းမွာ နံနံပင္ အုပ္ထားတာပါ။

ငါးခူေခါင္းက ၾကီးေတာ့ ငါးရံေခါင္းလုိမ်ဳိးပါပဲ ....

ဒန္႕သလြန္သီး၊ ရုံပေတသီးတုိ႕ႏွင့္ ခ်က္စားလွ်င္ စားလုိ႕ ေကာင္းသလုိ

ကန္စြန္းရြက္၊ ခ်ဥ္ေပါင္ရႊက္တုိ႕ႏွင့္ ခ်က္စားလွ်င္လည္း စားေကာင္းပါသည္။

ငါးေခါင္းကုိ မထုပါဘူး။

pressure cooker ျဖင့္ ခ်က္မွာမုိ႕ရယ္ .. မွ်စ္ခ်ဥ္ျဖင့္ ခ်က္မွာမုိ႕ ငါးေခါင္း ထက္ျခမ္းကုိ အရင္ဆံုး ငါး အေရခြံေတြ ကုိ ဆႏြင္းမႈန္႕ျဖင့္ ပြတ္တုိက္ေဆးျပီး ေရစင္ေအာင္ ေဆးပါ။

ျပီးလွ်င္ ဆီ သတ္ပါမယ္။

ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ နီ၊ ဂ်င္းတုိ႕ကုိ ငရုတ္သီး အေရာင္တင္မႈန္႕၊ ဆႏြင္းမႈန္႕ထည့္ ... ဆီအနည္းငယ္ျဖင့္ ဆီသတ္ ေၾကာ္ပီးမွ ငါးေခါင္းထည့္ေမႊ ... ဆားထည့္ .. မွ်စ္ခ်ဥ္ ထည့္ ...

ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွည့္ကုိ လက္ျဖင့္ ေခ်ထည့္၊ နံနံပင္ ရုိးတံေလးေတြကုိ ပါးပါး လွီးထည့္ ...

ခရမ္းခ်ဥ္သီး ေၾကသြားမွ ငံျပာရည္ထည့္၊ ေရ ထည့္ျပီး မီးေျမးေျမးျဖင့္ ခ်က္၊

မွ်စ္ခ်ဥ္လည္း ႏူး၊ ငါးေခါင္းမွ အရုိးမ်ားလည္း ႏူး

နံနံပင္ အုပ္ျပီး ခ်က္ထားေသာ ငါးေခါင္း မွ်စ္ခ်ဥ္ရည္ဟင္း

ငါးေခါင္းအတြင္းမွ အသားမ်ား

ကေလးမ်ား ထမင္းပန္းကန္ ငါးေၾကာ္ဆီျဖင့္ ႏွယ္ထားေသာ ထမင္း

ငါးခူေၾကာ္ကုိ ေရႊအုိေရာင္ သန္းသည့္အထိ ေၾကာ္မွ ပုိစားေကာင္းပါတယ္။

ငပိရည္ႏွင့္ ထမင္းႏွယ္စားျပီး ငရုတ္သီး အၾကမ္း၊ ၾကက္သြန္ေၾကာ္မ်ား ထည့္ ႏွယ္စားတာလည္း တၾကြပ္ၾကြပ္ႏွင့္ စားလုိ႕ ေကာင္းပါတယ္။

ငါးခူဆီျပန္ဟင္း

ငါးခူေၾကာ္၊ အစပ္၊ ငါးခူဆီျပန္ဟင္း၊ ငါးခူေခါင္းမွ်စ္ခ်ဥ္ရည္ဟင္း၊ ငပိရည္ ႏွင့္ တညင္းသီးျပဳပ္

ငပိရည္

တညင္းသီးျပဳတ္

တေန႕က ခ်က္စားေသာ အာပူလွ်ာပူ အတြက္ ငပိျဖင့္ ျပဳတ္ထားေသာ ငါးခူျပဳတ္

ပဲေၾကာ္

အာပူ လွ်ာပူ

ရခုိင္မုန္႕တီ ( အာပူလွ်ာပူ ) ပုိစ္႕

ငါးခူကုိ ဖက္ရြက္ျဖင့္ ေပါင္းထားေသာ ငါးေပါင္းထုပ္

ဖက္ရြက္ အနံသင္း ငါးေပါင္းထုပ္ကုိ ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆီခ်က္ေလးျဖင့္ စားရင္ စားလုိ႕ ေကာင္းပါတယ္။

DIY

ကုိယ့္ဘေလာ့မွာေလ ေနာက္ပုိင္း DIY ေလးေတြ ထည့္ေရးပါမယ္။ သားသား ေက်ာင္းမွာ Art သင္ခန္းစာမွာ ..... သံုးျပီး ပစည္းမ်ားကုိ Recycle အေနျဖင့္ ျပန္လည္ အသံုးျပဳဖုိ႕ အေမရိကား ေက်ာင္းေတြမွာ မူလတန္း - သူငယ္တန္းအရြယ္ကတည္းက Recycle အသံုးခ်နည္း သင္ၾကားပါတယ္။

အဲဒါႏွင့္ပဲ ကုိယ္လည္း တျဖည္းျဖည္း DIY ႏွင့္ ရင္းႏွီးလာပါေတာ့မယ္။

ကုိယ့္ဘေလာ့မွာ အသံုးျပဳျပီးသား ပုလင္းခြံ၊ သံဗူးခြံ ျပန္ေရာင္းစားတာ ေရးခဲ႕ဖူးပါတယ္။ အေမရိကား ေရာက္ခါစ ၂၀၁၁ ခုႏွစ္တုန္းကပါ။ ဒီပုိစ္႕မွာ ဖတ္ၾကည့္ပါ။

အင္း ... ကုိယ္လည္း ဆင္းရဲတာပဲ ... :P

ဘာလုိ႕ ဆုိ အမႈိက္ေတြကုိ ျပန္ျပဳျပင္ျပီး သံုးစြဲေနရလုိ႕ ....

စကားၾကီး စကားက်ယ္ ေျပာရရင္ေတာ့ Plastic ေတြကုိ safe သံုးျခင္းျဖင့္ earth ကမ ၻာၾကီး က်န္းမာလာပါမယ္။ :D

ဒီဘက္မွာ ပလပ္စတစ္ အလြန္အကၽြံ မသံုးစြဲဖုိ႕ ပညာေပး အေနျဖင့္ ကေလးမ်ား သင္ယူရပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္မုိ႕ ပစည္းေတြ ထည့္ဖုိ႕ ခြက္၊ ခဲတံ ထည့္ဖုိ႕ ပလပ္စတစ္ခြက္ေတြ ေနရာမွာ အိမ္မွာ သံုးျပီးသား ပစည္းမ်ားျဖင့္ ျပန္လည္ျပဳျပင္ျပီး သံုးစြဲလုိက္ေတာ့ ( made in china ) တရုတ္ေတြ ေစ်းေရာင္းမေကာင္းေတာ့ဘူးေပါ႔ ... :P

တရုတ္ပစည္းကုိ ဆန္႕က်င္သလုိမ်ား ျဖစ္သြားလား မသိဘူး။

ကေလးမ်ားကုိ create အပုိင္း သင္ေပးခ်င္တာလည္း ပါသလုိ .. ဒီလုိပစည္းမ်ဳိးျဖင့္ ဒီလုိလည္း ျပန္သံုးလုိ႕ ရပါလား။ ဒီလုိမ်ဳိးေလး စဥ္းစားလုိ႕ ရတာပဲ။ အဓိက က ... တခုတည္းကုိ အမ်ဳိးမ်ဳိး အဖံုဖံု ... က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႕ စဥ္းစားႏုိင္ဖုိ႕၊ စိတ္ကူးႏုိင္ဖုိ႕ အေျခခံ သင္ၾကားေပးတာပါ။

ကုိယ့္အတြက္က ပုိက္ဆံ safe ျဖစ္တာေပါ႔ ...

သားသား ၾကိဳက္ေသာ Pretzel မုန္႕ဗူး ( အေဟာင္း ) မွာ

အိမ္သာသံုး တစ္သွ်ဴး အလယ္ အ၀ုိင္းေတြကုိ စုထားပါ။

အဲဒီ အ၀ုိင္းေတြကုိ တခု ႏွင့္ တခု ေကာ္ျဖင့္ သုပ္သုပ္၊ တိတ္ျဖင့္ ကပ္ကပ္ ၊ ၾကိဳက္သလုိ လုပ္ခုိင္းပါ။

သားသား ေကာ္သုပ္ေနတာ

ဘူး အျပည့္

တိတ္မ်ားျဖင့္ ကပ္အျပီး

အမႈိက္မ်ားကုိ

ျပန္လည္ျပဳျပင္ျပီး ျပန္သံုးလုိက္ေတာ့

ကေလးမ်ားအတြက္ recycled pencil box ျဖစ္သြားျပီေပါ႔

တူညီရာ ခံတဲ႕ေလးေတြ၊ ေဘာပန္ေလးေတြ လုိက္ထည့္လုိက္ရုံပါပဲ ...

ေဘးပတ္ပတ္လည္လည္မွာ ကေလးမ်ား စိတ္ကူး ကြန္႕ျမဴးျပီး ပန္းခ်ီ ေရးျခယ္လုိ႕လည္း ရေသးတယ္။

အ၀တ္ျဖင့္ ပတ္ေပးလုိ႕လည္းရတယ္။ ဖဲၾကိဳးေတြျဖင့္ ခ်ီလုိ႕လည္း ရပါေသးတယ္။

Gift wrap paper လက္ေဆာင္ထုပ္မ်ား ထုပ္ပုိးေသာ စကူျဖင့္လည္း အလွဆင္လုိ႕ ရပါတယ္။

ေခ်ာကလက္ကြတ္ကီး ႏွင့္ ကာဖီ

ဒါက ကုိယ့္ အနားထားေသာ ေဘာက္စ္႕

အလွအပ ဆင္လုိ႕လည္း ရပါတယ္။

ပလပ္စတစ္ ျခင္းေတြ၊ ဇကာေတြ ၀ယ္မေနေတာ့ဘူး။

ဘူးအေဟာင္းထဲ ထည့္ျပီး လက္လွမ္းမီွရာ ထားေသာ ေဘာက္စ္႕

ၾကိမ္ျခင္းေတာင္းမွာ က်ေတာ့ အရုပ္ေတြ ထည့္ထားတယ္။

အခု လည္ေခ်ာင္းနာေနလုိ႕ ေသာက္ေသာ ေဆး

အရင္ပုိစ္႕ - vicks ေဆးအရည္ -

လည္ေခ်ာင္းနာ သက္သာေအာင္ ေသာက္ေသာေဆးႏွင့္ ေနထုိင္၊ စားေသာက္နည္းအေၾကာင္း ေရးထားေသာ ပုိစ္႕

ဒီေဆးက sore throat ( လည္ေခ်ာင္းနာ ) ပါ ေပ်ာက္တယ္။ ဗုိင္းရပ္စ္ ပုိး ေသေစတယ္။

Aches ကုိက္ခဲတာ

Fever ဖ်ားတာ

Sore throat လည္ေခ်ာင္းနာ

Sneezing ႏွာေခ်

Runny Nose ႏွာေစး

Cough ေခ်ာင္းဆုိး တာ ေပ်ာက္သည့္ေဆး

ေဆးေသာက္ျပီးရင္ အိပ္ခ်င္တယ္။

ေဆးအညႊန္း

ကေလးေတြ ႏွာဖာကေလာ္တာ၊ မီးလည္းပါတယ္။ နားထဲ ထည့္ျပီး မီးခလုတ္ဖြင့္လုိက္ရုံပဲ ...

အဖ်ားတုိင္းတာ

ပါးစပ္ လွ်ာေအာက္မွာ တုိင္းရင္ တုိက္ရုိက္

ဂ်ဳိင္းေအာက္မွာ တုိင္းရင္ ၁ ထပ္ေပါင္းေပးရတယ္။

ပံုမွန္ အပူခ်ိန္

ျမန္မာကေန သယ္လာတာေလးေတြ ...

အဖ်ားတုိင္းတဲ႕ဟာက အခုအခ်ိန္အထိ ဓာတ္ခဲ မကုန္ေသးဘူး။ အဲဒါ သားသားထက္ေတာင္ အသက္ၾကီးေသးတယ္။ သူ႕သက္တမ္းက ၆ ႏွစ္ေက်ာ္ျပီ။ ဓာတ္ခဲက နာ၇ီ ဓာတ္ခဲ အေသးစားမ်ဳိး

ဒီ ပ်ားရည္ သၾကားလံုးက ေခ်ာင္းဆုိး၊ လည္ေခ်ာင္းနာ သက္သာတယ္။

အဲလုိ တုိလီ မုိလီေလးေတြကုိ လက္လွန္းမွီရာ ထားဖုိ႕ ဒီလုိ ဘူးထဲ ထည့္ထားလုိက္ေတာ့ တစုတစည္းတည္းျဖစ္သြားတယ္။

ပလပ္စတစ္ျခင္းေတာင္း ၀ယ္ဖုိ႕ ပုိက္ဆံ အပုိမကုန္ေတာ့ဘူး။

ေဆးေတြက ေဆးဘီဒုိမွာ ထားပါတယ္။ ဒီလုိမ်ဳိး ၈ နာရီျခား တခါ ေသာက္ရမယ့္ ေဆးတုိ႕ .. နာရီ ပုိင္းျခားမွာ သံုးမယ့္ ပစည္းေတြကုိ ဒီလုိမ်ဳိး ဘူးထဲ ထည့္ျပီး လက္လွမ္းမွီရာ ထားေတာ့ လူ ပုိသက္သာတာေပါ႔ ...